Ateliers Yoga à Coye-La-Forêt
Chaque mois, je vous propose différents ateliers afin d’approfondir votre pratique et de découvrir d’autres formes de yoga comme le Yin ou le Yoga du Visage.
Également des moments à partager en famille avec le Yoga Parent / Enfant mais aussi des moments de pure détente grâce à la Relaxation Sonore (bains de bols) ; mais aussi des ateliers dédiés à la grossesse et aux nouveaux-nés.
Enfin, des séances de Yoga / Pilate axées spécialement sur la préparation physique pour tous les sportifs souhaitant gagner en souplesse et en fluidité autant qu’en musculation profonde.
17/11 & 8/12 – 17h
Yin Yoga, Relâchement Myofacial et Relaxation Sonore (Bain de Bol Tibétains) – 50€
Yoga du Visage – 30€
A quelques pas minutes de Lamorlaye, un atelier spécialement dédié à votre visage afin d’apprendre via des techniques d’auto-massage et de musculation à détendre, remodeler et affiner les traits de votre visage afin de conserver des contours harmonieux.
08/12 – 10h45
Yoga Kids 2 (8/12 ans) 20€
Un cours de Yoga ludique aux portes de Chantilly pour les enfants dès 4 ans. Idéal pour prendre conscience de son corps et apprendre à respirer.
14/12 – 11h30
Yoga Parent Enfant – 40€
A quelques kilomètres de Luzarches, je vous propose de bien commencer les vacances de la Toussaint grâce à un moment de partage avec votre enfant. Une activité ludique qui séduit toute la famille.
